ベジタブル
最近、食事の前にキャベツを食べています。
実は密かなダイエット（笑）
炭水化物を減らしてます。
ただ、お腹一杯にならないと満足しない性分。知人がキャベツでダイエットしたのを思い出し実行。
2キロ減りました（笑）
ただ、味に飽きます。お昼は出汁に塩とブラックペッパーを溶かしてかけます。
夜はドレッシング。
ただオイルの入ってるのは避けたい。
最近出会ったのがこれ。
ベジドレ。ほとんど野菜と果物からできてます。
安心安全。それで美味しい。
はまってます（笑）
味も数種類あるので飽きません。
おすすめです。
ご希望の方、サラダにかけますよ。
キャベツでも（笑）
お気軽に仰って下さいね。